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Como Evitar Subir de Peso durante la Menopausia

La menopausia y el aumento de peso están relacionados estrechamente, sobre todo en mujeres mayores de 50 años. Durante la etapa de menopausia es muy común comenzar a aumentar de peso y si bien el aumento de peso es a veces consecuencia de cambios en el estilo de vida, esto ...

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El Aumento de Peso en Mujeres durante la Menopausia

Si realizas un estudio con mujeres mayores de 50 años te darás rápidamente que la menopausia y el aumento de peso están relacionados. Si bien es cierto que es muy común aumentar de peso alrededor de esta edad y muchas veces se debe a cambios en el estilo de vida de las mujeres, esto no explica porque este aumento de peso de desarrolla en diferentes partes del cuerpo por igual, especialmente en el abdomen, mientras que el aumento de peso durante la juventud se centraba más en las caderas.

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